其实面膜护理并不仅仅是脸部的保养，它需要整个身心的配合，才能达到最佳的效果。所以，使用面膜最好是在晚上，10点至凌晨3点，是肌肤的新陈代谢最为旺盛的时期，对修护滋养成分的吸收也最好。

    白天的尘嚣已经逝去，工作中的种种压力也尽可抛在脑后，让自己完全地放松———点上香薰蜡烛或洗个泡泡浴是很好的办法；更简单的，可以用温水轻柔地洁面，再温和地去一下死层，必要的话还可用热水稍稍蒸一下脸，以打开毛孔———然后，不可省略的一步，是涂上柔肤水（或爽肤水），接着，涂上或敷上面膜。

    现在，最好闭上眼睛，静静地躺一会儿，达到面膜规定的时间后，除去面膜，完成日常的晚霜护理。

    需特别注意的是，虽然面膜有立竿见影的美容功效，重要约会之前使用也可令颜容立时焕发神采，但是，在用过面膜的2小时内，最好不要化妆，因为这时的毛孔依然张开着，可别让彩妆刺激了刚刚调养好的水嫩肌肤。